Троицкие ребята губкинской территории стали участниками занятия «Начинаем день с зарядки»

Троицкие культработники Губкинского городского округа провели спортивную разминку «Начинаем день с зарядки». Как сообщили в местном Центре культурного развития, на неё пригласили участников хореографического ансамбля «Элегия».

«Утренняя гимнастика является одним из важнейших компонентов двигательного режима детей. Она направлена на оздоровление, укрепление, повышение функционального уровня систем организма, развитие физических и способностей детей, закрепление двигательных навыков. Мы и провели такое занятие, чтобы показать детям упражнения, которые легко выполнять и просто запомнить», - отметила руководитель хореографического ансамбля «Элегия» Дарья Иванникова.

Ведущая рассказала присутствующим о важности зарядки и показала упражнения, которые необходимо делать каждое утро. Участники получили полезные знания, а также заряд бодрости и хорошего настроения.