Local Logo
Новости Губкинского городского округа Белгородской области
78.78
+0.13$
93.13
+0.45
+21 °С, ясно
Белгород

Час общения «Боязнь сцены» прошёл в ЦКР посёлка Троицкий губкинской территории Новость

7 августа 2023, 09:37

Участники узнали основные виды и формы эстрадного волнения.

Час общения «Боязнь сцены» прошёл в Центре культурного развития посёлка Троицкий Губкинского городского округа. Как сообщили в ЦКР, участники рассмотрели причины сценического волнения.

Гости научились избавляться от негативных моментов сценического волнения и выявили конкретные поэтапные задачи достижения эстрадной готовности. Вначале мероприятия присутствующие узнали основные виды и формы эстрадного волнения, выявили зависимость между сценическим поведением и личностью, а также рассмотрели методы психологической поддержки психических состояний музыкантов.

Пришедшие сделали несколько упражнений для снятия стресса и волнения перед сценой: «Рубильник», «Изменение роли», «Чего я боюсь?». Для участников встречи провели ролевую игру «Антипаника», чтобы победить страх сцены. В завершение сделали парное сравнение «Вопрос – ответ», на выявление причин страха перед публичным выступлением.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоВчера, 14:21
Вячеслав Гладков: целевых договоров для подготовки будущих медиков станет на 20% больше
Материал
ОбществоВчера, 10:44
Вячеслав Гладков рассказал о 67 финалистах кадрового проекта «Сталь»
Материал
ОбществоВчера, 09:44
Вячеслав Гладков сообщил о рабочей встрече с заместителем Председателя Правительства РФ