Врачи-психиатры ответят на вопросы губкинцевНовость

Консультацию по психическому здоровью проведут в Губкине по телефону. Как рассказала врач-психиатр Ольга Голомазова, темп современной жизни и условия во многих сферах занятости такие, что человек постоянно подвержен стрессам. Если не уметь с ними справляться, возрастёт вероятность возникновения депрессии, чувства тревоги, беспокойства.

Психологические проблемы могут ослабить силы иммунной системы, способствовать развитию некоторых болезней сердца, а также увеличивают вероятность злоупотребления алкоголем, пристрастия к курению и наркотикам. Для сохранения психического здоровья и равновесия рекомендовано правильно питаться, вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, соблюдать режим труда и отдыха, избегать стрессовых ситуаций.

Врачи-психиатры проведут «горячую линию» для жителей округа 10 октября по телефону +7(47241)5–12–53. Они ответят на вопросы о психологических трудностях, куда и как можно обратиться за специализированной помощью, «последствиях» обращения к психиатру.