Сотрудники МЧС сделали вывод, что на улице полезно дышать свежим воздухом, а маска этому препятствует. А вот оправляясь в магазин, заходя в общественный транспорт, общаясь с людьми, лучше застраховаться и маску одеть.
Необходима она и при уходе за больными, если у них есть признаки респираторных заболеваний. Кстати, и ВОЗ категорически против постоянного ношения маски, поскольку от дыхания она увлажняется и становится благоприятной средой для размножения инфекции.
Не следует забывать и о таких мерах профилактики, как дезинфекция дверных ручек, гладких поверхностей, гаджетов. И по‑прежнему нельзя отказываться от здорового образа жизни. Для укрепления иммунитета необходим полноценный сон, физическая активность. В ведомстве также советуют употреблять продукты, богатые витаминами и белками.