Врач переболел COVID-19 и дал рекомендации
Он объяснил, как снизить риск заражения.
Доктор медицинских наук, врач-диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург посоветовал на своём YouTube-канале выполнять меры профилактики, чтобы не заразиться COVID-19. Соблюдать социальную дистанцию необходимо, поскольку коронавирус передаётся при довольно близком контакте с заболевшим.
Обязательно следует носить защитную маску, так как воздушно-капельным путём, при чихании, кашле и просто выдохе инфицированного, вирус может проникнуть в ваш организм. Врач также советует как можно чаще мыть руки и не трогать лицо грязными руками – это тоже хорошая и необходимая профилактическая мера.
Но если уж коронавирус попал в организм, то надо попытаться уменьшить риск осложнений.
«Заразившись коронавирусом в конце октября, я использовал гриппферон, витамин D, а также чеснок, лук, окрашенные овощи и поливитамины с минералами, в частности, с цинком. Также важно много двигаться и хорошо спать», — говорит Гинзбург.
ВОЗ уже сделал заявление о том, что на Европу надвигается третья волна COVID-19. Заместитель директора ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, академик РАН Вадим Покровский считает, что рост числа заражений вполне возможен, но есть и факторы, которые этому могут препятствовать. Среди них общеизвестные меры профилактики и решения, принимаемые на уровне правительств. По мнению специалиста, подъём заболеваемости осенью, весной и частично зимой связан и с тем, что люди проводят много времени в помещении. Но, с другой стороны, нарастает количество людей, переболевших COVID-19, и вряд ли они будут инфицированы ещё раз.
