Сотрудники губкинского ЦМИ организовали тренинг для участников дебатного клуба
Они научили ребят избавляться от негативных эмоций и перенаправлять энергию в доброе русло.
Тренинг, направленный на вытеснение негативных эмоций из своего сознания, прошёл в губкинском Центре молодёжных инициатив. Участниками стали ребята из дебатного клуба «Сократ».
Как рассказали сотрудники Центра, в ходе мероприятия было проведено несколько упражнений. Самым необычным оказался «Камушек в ботинке». Его суть показать, как тяжело ходить с плохими эмоциями и пытаться общаться с людьми. Ребята очень здорово оценили такой подход к избавлению от негативных мыслей.
«Мы старались научить ребят не просто заглушать негативные эмоции, а переправлять энергию в доброе русло. Ведь спокойному и открытому человеку не только в дебаты играется легче, но и вообще живётся комфортнее», — рассказала специалист по работе с молодёжью губкинского ЦМИ Софья Посохова.
В конце тренинга участники дебатного клуба провели игру «Быстрые аргументы». Девочки и мальчики разделились на две команды и соревновались в скорости и количестве придуманных аргументов.
