Local Logo
Новости Губкинского городского округа Белгородской области
93.44
+0.00$
99.73
+0.00
+11 °С, ясно
Белгород

Бронзовый призёр Первенства России по лёгкой атлетике провела зарядку для губкинцев

18 августа 2021, 11:30Политика
Фото: Пресс-служба Губкинского ЦМИ

Мария Головина показала комплекс упражнений для начинающих.

Сотрудники Губкинского центра молодёжных инициатив провели зарядку на свежем воздухе. Как сообщили в ЦМИ, участниками стали жители города.

Упражнения показывала бронзовый призёр Первенства России по лёгкой атлетике Мария Головина. Она рассказала, с чего начать утро, чтобы зарядиться энергией на весь день. Занятие участники начали с простой разминки.

Фото: Пресс-служба Губкинского ЦМИ

«Зарядка- это всегда очень полезно. Но часто по утрам нет времени и сил на долгие и серьёзные упражнения. Сегодня нам показали самые базовые движения, их выполнение займёт не больше пяти минут, а пользы будет много. Теперь я знаю, с чего буду начинать каждый день», — поделилась студентка Александра Угланова.

Сотрудники ЦМИ и горожане приседали, бегали на месте и прыгали. Завершилось занятие показом нескольких специальных упражнений для растяжки начинающих.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
Общество12 апреля , 10:06
Вячеслав Гладков – о втором этапе реализации проекта благоустройства городского пляжа в Губкине
Материал
Общество12 апреля , 09:55
Вячеслав Гладков анонсировал тренировку по гражданской обороне в Губкинском городском округе
Материал
Общество9 апреля , 09:45
Белгородский Соцфонд рассказал о выплатах при рождении первого ребёнка