Local Logo
Новости Губкинского городского округа Белгородской области
77.89
-0.02$
91.12
-0.38
+23 °С, ясно
Белгород

Губкинцы обсудили приёмы бесконфликтного общения в рамках дискуссии «Тотальный контроль»Новость

23 августа 2021, 11:50

Участники узнали, что вытеснять негативные эмоции помогает прохладный душ, арт-терапия, ароматерапия, танцы и музыка.

Сотрудники Губкинского Центра молодёжных инициатив провели дискуссию «Тотальный контроль». Как сообщили в учреждении, на ней обсудили основные приёмы бесконфликтного общения.

«Сегодня большинство людей находятся в постоянном состоянии стресса. Сложности на работе и непонимание дома, всё это превращается в замкнутый круг. Из‑за чего появляется желание свести проблемы к минимуму и начать всё контролировать. Это неправильная позиция, которая может привести к ухудшению отношений с самыми близкими. Поэтому мы обсудили способы, которые помогут восстановить гармонию с собой и окружающими», — рассказала специалист по работе с молодёжью Губкинского ЦМИ Софья Посохова.

Губкинцы обсудили какой бывает контроль: сверху и снизу, контроль родительский и контроль в паре. Кроме того, они узнали, что негативные эмоции помогает вытеснять прохладный душ, арт-терапия, ароматерапия, танцы и музыка.

Также гости встречи сделали упражнения «Разноцветное дыхание» и «Крылья». В конце мероприятия участники смогли поделиться опытом выхода из конфликтных ситуаций и рассказать о своём хобби.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоВчера, 17:26
Вячеслав Гладков рассказал президенту о стабилизации ситуации с вывозом ТКО в Белгородской области
Материал
ОбществоВчера, 16:44
Вячеслав Гладков доложил президенту о стратегии развития системы образования в Белгородской области
Материал
80 лет ПобедыВчера, 14:48
Вячеслав Гладков: Белгородчина получила почти 22 млрд рублей на поддержку промышленности и АПК