Local Logo
Новости Губкинского городского округа Белгородской области
78.84
+0.00$
93.01
+0.00
+14 °С, ясно
Белгород

Губкинцы обсудили приёмы бесконфликтного общения в рамках дискуссии «Тотальный контроль»Новость

23 августа 2021, 11:50

Участники узнали, что вытеснять негативные эмоции помогает прохладный душ, арт-терапия, ароматерапия, танцы и музыка.

Сотрудники Губкинского Центра молодёжных инициатив провели дискуссию «Тотальный контроль». Как сообщили в учреждении, на ней обсудили основные приёмы бесконфликтного общения.

«Сегодня большинство людей находятся в постоянном состоянии стресса. Сложности на работе и непонимание дома, всё это превращается в замкнутый круг. Из‑за чего появляется желание свести проблемы к минимуму и начать всё контролировать. Это неправильная позиция, которая может привести к ухудшению отношений с самыми близкими. Поэтому мы обсудили способы, которые помогут восстановить гармонию с собой и окружающими», — рассказала специалист по работе с молодёжью Губкинского ЦМИ Софья Посохова.

Губкинцы обсудили какой бывает контроль: сверху и снизу, контроль родительский и контроль в паре. Кроме того, они узнали, что негативные эмоции помогает вытеснять прохладный душ, арт-терапия, ароматерапия, танцы и музыка.

Также гости встречи сделали упражнения «Разноцветное дыхание» и «Крылья». В конце мероприятия участники смогли поделиться опытом выхода из конфликтных ситуаций и рассказать о своём хобби.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
Общество3 июля , 14:21
Вячеслав Гладков: целевых договоров для подготовки будущих медиков станет на 20% больше
Материал
Общество3 июля , 10:44
Вячеслав Гладков рассказал о 67 финалистах кадрового проекта «Сталь»
Материал
Общество3 июля , 09:44
Вячеслав Гладков сообщил о рабочей встрече с заместителем Председателя Правительства РФ