Губкинские пенсионеры посетили занятие по дыхательной гимнастике «Ци-Гун»

Медицинская сестра процедурного кабинета Губкинского Комплексного центра социального обслуживания населения Екатерина Чекрыгина рассказала гражданам старшего поколения, страдающим когнитивными нарушениями, об авторской программе «Мысли ЯСНО» в рамках здоровьесберегающих технологий «ПРО Уход». Как сообщили в учреждении, также она провела практическое занятие по дыхательной гимнастике «Ци-Гун», помогающей насытить мозг кислородом.

«Деменция - самое распространенное заболевание у пожилых, в домашнем обиходе его называют старческое «слабоумие». С научной точки зрения деменция возникает в результате длительного угасания нервных импульсов мозга в силу возраста или полученных травм мозга, развития сахарного диабета, вегетососудистой дистонии. Поэтому я задумалась о создании программы для коррекции когнитивных нарушений, которая поможет тысячам пожилых людей оставаться в «своем» уме долгие годы», - поделилась идеей создания программы Екатерина Анатольевна.

В программу включены полезные комплексы «Фитнес для мозга», «Когнитивная гимнастика», «Когнитивная стимуляция», «Арт-терапевтические техники». Каждое занятие Екатерина Анатольевна проводит исходя из индивидуальных способностей пожилых людей. Занятия включают в себя самомассаж, развивающую гимнастику, логические игры и многое другое. Вместе с психологом медицинская сестра проводит занятия, направленные на развитие творческих способностей.

«Для меня важно, что я вижу результат от этих занятий. Мои подопечные приходят ко мне и делятся своими успехами. Например, сегодня ко мне подошла Ольга Ивановна с радостной новостью, что не забыла выключить свет в квартире, а также смогла вспомнить любимое стихотворение. Ее успехи заставляют меня не останавливаться на достигнутом и двигаться дальше» - отметила Екатерина Анатольевна.

Пожилые люди, страдающие когнитивными нарушениями очень благодарны Екатерине Анатольевне за внимание, заботу, улучшение эмоционального настроения и физического состояния.