Local Logo
Новости Губкинского городского округа Белгородской области
100.22
+0.18$
105.81
+0.08
+8 °С, дождь
Белгород

Губкинские пенсионеры посетили цикл мастер- классов «Жизнь в движении»

19 октября , 00:20Общество
Фото: Комплексный центр социального обслуживания населения

Граждане пожилого возраста узнали много интересного о своём теле, выполняя разные упражнения и слушая познавательные лекции.

Цикл мастер- классов «Жизнь в движении» прошёл на базе Комплексного центра социального обслуживания населения в Губкине. Как сообщили в учреждении, его провели в рамках проекта «Активный город 60+».

Под руководством инструктора по спорту Ивана Васильевича Ковех граждане пожилого возраста узнали много интересного о своем теле. Они выполняли разные упражнения и слушали познавательные лекции.

Пенсионеры были очень рады выполнять упражнения на ковриках для йоги, разрабатывая мышцы ног, рук и шейных позвонков. А также после оздоровительных мастер-классов Иван Васильевич проводил познавательные беседы, советуя какие именно упражнения можно выполнять на дому.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
Общество19 ноября , 10:14
Вячеслав Гладков сообщил об отправке гуманитарного конвоя в зону СВО
Материал
Общество18 ноября , 14:52
Вячеслав Гладков – об использовании 1508 единиц коммунальной техники в текущий осенне-зимний период
Материал
Общество18 ноября , 09:30
Вячеслав Гладков рассказал об открытии четырёх зарядных станций для электромобилей