Local Logo
Новости Губкинского городского округа Белгородской области
80.77
+0.00$
90.71
+0.00
+10 °С, ясно
Белгород

Губкинские пенсионеры посетили цикл мастер- классов «Жизнь в движении»

19 октября 2024, 00:20Общество
Фото: Комплексный центр социального обслуживания населения

Граждане пожилого возраста узнали много интересного о своём теле, выполняя разные упражнения и слушая познавательные лекции.

Цикл мастер- классов «Жизнь в движении» прошёл на базе Комплексного центра социального обслуживания населения в Губкине. Как сообщили в учреждении, его провели в рамках проекта «Активный город 60+».

Под руководством инструктора по спорту Ивана Васильевича Ковех граждане пожилого возраста узнали много интересного о своем теле. Они выполняли разные упражнения и слушали познавательные лекции.

Пенсионеры были очень рады выполнять упражнения на ковриках для йоги, разрабатывая мышцы ног, рук и шейных позвонков. А также после оздоровительных мастер-классов Иван Васильевич проводил познавательные беседы, советуя какие именно упражнения можно выполнять на дому.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоВчера, 18:25
Вячеслав Гладков – о возможности молодых белгородских врачей отправиться на стажировку в Эфиопию
Материал
Общество16 мая , 15:50
Белгородская молодёжь посетила «Экскурсию со Знанием»
Материал
Общество15 мая , 11:27
Марат Хуснуллин рассказал о предстоящей работе по модернизации систем и объектов ЖКХ до 2030 года