Local Logo
Новости Губкинского городского округа Белгородской области
79.47
-0.35$
92.25
-0.69
+7 °С, облачно
Белгород

Губкинские пенсионеры посетили цикл мастер- классов «Жизнь в движении»

19 октября 2024, 00:20Общество
Фото: Комплексный центр социального обслуживания населения

Граждане пожилого возраста узнали много интересного о своём теле, выполняя разные упражнения и слушая познавательные лекции.

Цикл мастер- классов «Жизнь в движении» прошёл на базе Комплексного центра социального обслуживания населения в Губкине. Как сообщили в учреждении, его провели в рамках проекта «Активный город 60+».

Под руководством инструктора по спорту Ивана Васильевича Ковех граждане пожилого возраста узнали много интересного о своем теле. Они выполняли разные упражнения и слушали познавательные лекции.

Пенсионеры были очень рады выполнять упражнения на ковриках для йоги, разрабатывая мышцы ног, рук и шейных позвонков. А также после оздоровительных мастер-классов Иван Васильевич проводил познавательные беседы, советуя какие именно упражнения можно выполнять на дому.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите на
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоВчера, 17:48
Филиал фонда «Защитники Отечества» в Белгородской области передал ветерану СВО ключи от новой машины
Материал
ОбществоВчера, 17:02
Политолог Алексей Ярошенко — о прогнозе экономического развития Белгородской области на три года
Материал
ОбществоВчера, 15:53
Вячеслав Гладков рассказал о присуждении губернаторской стипендии в номинации «Культура»