Крещенские купания: как правильно окунуться в прорубь
Окунание в прорубь уже давно стало неотъемлемой частью празднования Крещения Господня. Для того, чтобы купание в ледяной воде прошло максимально полезно и безопасно, нужно организм к этому подготовить.
Православный праздник Крещение Господне празднуют 19 января. Во всех храмах совершается «великое освящение воды». Согласно церковным канонам, в этот день, верующий человек должен прийти в храм, отстоять службу, поставить свечку, набрать освящённой воды. Но окунаться в ледяную воду никто не требует, особенно, если человек к этому не готов.
Управление по делам ГО и ЧС Губкинского городского округа ещё раз напоминает и предупреждает жителей территории о том, что это может быть не безопасно. Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях: воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты; сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий); центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит); периферической нервной системы (невриты, полиневриты); эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз); органов зрения (глаукома, конъюнктивит); органов дыхания (туберкулез легких — активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема); мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы); желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит); кожно-венерические заболевания.
Ну, а если вы подготовили организм и решили окунуться, то для этого вам понадобиться: полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды; плавки или купальник, можно в белье; тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы они не скользили при ходьбе по льду, а лучше шерстяные носки, в них можно купаться, ботинки; резиновая шапочка; сила воли и желание!
В случае чрезвычайной ситуации сообщайте по телефонам 103, для пользователей мобильного телефона по номеру «112».
