#правильное питание

Сбалансированное питание - источник здорового сна, высокой работоспособности, нормального веса и хорошего самочувствия в целом.

По словам специалиста, суточная норма калорий индивидуальна для каждого.

Галина Панасенко рассказала, как нужно приучать ребёнка к таким привычкам и объяснила, чем чревато пренебрежение здоровой едой.

На что стоит налегать, в каких количествах и чего остерегаться? По словам специалистов, даже цвет овоща и фрукта имеет значение.

Полезный разговор людей старшего возраста о здоровом питании состоялся 19 июня в Центре культурного развития посёлка.